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市疾控中心2024年9月健康提示

来源:张家港市卫生健康委员会发布时间:2024-09-04 11:26:46访问量:字体

九月,秋意渐浓,我市天气由热转凉,冷热交替,昼夜温差渐显。恰值开学季,又逢中秋佳节临近,人员流动性增强,易造成呼吸道、肠道传染病的传播。因此,需严加防范流行性感冒、新冠病毒感染、手足口病以及感染性腹泻等疾病,共同守护健康,共度佳节。

一、流行性感冒

又称季节性流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状,体弱、多病和老年人感染后易出现肺炎等并发症。流感主要通过呼吸道传播,易在集体单位发生暴发。

预防措施:

①应注意保暖,睡眠充足,加强体育锻炼,增强体质;

②流感流行季节少去人群聚集公共场所,外出佩戴口罩;

③学校、托幼机构等单位应加强晨午检、消毒等日常防控工作,经常开窗通风,加强日常疫情监测,发现疑似病例应及时隔离报告;

④积极接种流感疫苗,特别是老年人、慢性疾病(高血压、糖尿病等)患者、学生等人群。市民可关注“健康张家港”和“张家港疾控”微信公众号,根据接种门诊开设情况,预约接种流感疫苗。

二、新冠病毒感染

新冠病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,封闭环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品也可造成感染。发病后,主要症状有发热、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等。我市新冠疫情目前处于低水平流行,主要流行株为XDV系列变异株。

预防措施:

①继续做好个人防护,保持良好的个人习惯,坚持非必要不聚集,公共场合、人多且封闭的环境佩戴口罩、勤洗手、常通风;

②做好自我健康监测,尤其是有基础疾病等脆弱人群应特别注意自我保护;

③合理安排作息,营养均衡,适当运动,增强免疫力。

三、手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病,多发生于5岁以下儿童。主要经密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物及被污染的手、毛巾、玩具等物品或环境而感染。主要症状为手、足、口和臀等部位的疱疹,多数患儿病情较轻,7~10天可康复。少数患者会出现严重的并发症,如脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿等。

预防措施:

①教导儿童养成良好的卫生习惯,做到勤洗手,不喝生水,不食生、冷、不洁的食物等;

②在流行季节尽量少带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所,避免与手足口病患儿接触;

③关注儿童体温变化,时常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹,发现有类似症状,要及时到正规医院就诊、居家观察,对患儿所用的物品要消毒处理;

④居室要经常通风,勤晒衣被;⑤学校、托幼机构发现手足口病聚集性或暴发疫情时,应立即向市疾控中心报告,配合做好疫情调查处置。

四、感染性腹泻

感染性腹泻是指由细菌、病毒、寄生虫等生物性致病因子引起的一组肠道传染病。临床上主要以腹痛、腹泻为主,腹泻次数一般一天在10次以内,重者可多达几十次,病人同时可伴有发热、恶心、呕吐、脱水等症状。一年四季均可发病,一般夏秋季多发,感染对象主要为儿童、小学生与成年人。食物是感染性腹泻主要传播途径,不良饮水、饮食习惯会导致本病感染与发生。

预防措施:

①要养成良好的个人卫生,喝开水、不喝生水;

②食用烧熟煮透的食品,不吃生、半生海、水产品,不吃不洁、不卫生、腐败食品;

③饭店等餐饮业做好食品卫生管理,防止食品、食具污染;

④外出的市民应注意饮水、饮食卫生,谨防发生感染性腹泻。

近期,猴痘变异毒株在非洲蔓延,世界卫生组织已紧急宣布猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。在此提醒广大市民,务必加强个人防护,注重手卫生,常用肥皂或含酒精的手消毒剂清洁双手,避免与可能来自疫区的人员发生亲密接触。如出现皮疹、疱疹、发热等症状,应立即就医,并向医生详细告知相关行为史。此外,九月蚊虫活动依然频繁,市民出游需做好防蚊措施,建议穿着长衣长袖、使用趋避剂,以有效预防登革热等蚊媒传播的疾病。在家时,也请注意清理不用的盆罐,倾倒积水,从源头上减少蚊虫孳生,共同维护我们的健康环境。

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